Te has fijado que hay días en los que te sientes más atractiva o en los que las personas te dicen: «¡Pero qué bien te ves hoy!». […]
Te has fijado que hay días en los que te sientes más atractiva o en los que las personas te dicen: «¡Pero qué bien te ves hoy!». Puede ser por varias razones y una de ellas está relacionada con una actividad que nos encanta: dormir. Por eso en este artículo te presento cinco consejos para amanecer más guapa. ¡Toma nota!
- Lo que cenes o tomes antes de acostarte puede generar que a lo largo de la noche se te hinchen los párpados y las nefastas bolsas debajo de los ojos. Por eso es importante que, si quieres amanecer más guapa, entonces huyas de las comidas con mucha sal o condimentos así como el alcohol para evitar que retengas líquido y despiertes cual sapo. Para complementar este primer consejo te recomiendo que te tomes un vaso con agua antes de dormir.
- Si quieres amanecer más guapa es fundamental que cuides tu postura. Seguramente estás pensando: «¡Eso es imposible, cómo me daré cuenta si estoy inconsciente en mi sueño!». Para lograrlo te recomiendo que utilices una almohada que te permita tener la cabeza un tanto elevada (no muy suave) pero que te sientes cómoda. Así evitarás el clásico almohadazo en la mejilla, verte arrugada e hinchada debido a que todo tu peso, y por ende la circulación, se irá a tu cabeza.
- Así mismo para amanecer más guapa te recomiendo que utilices una funda de almohada de satín o de seda.
- Obviamente si te interesa amanecer más guapa es fundamental tener una rutina de belleza antes de irte a la camita. Lava bien tu cara, desmaquíllate sin dejar residuos en los ojos (para que no despiertes como un mapache) y aplica tus cremas hidratantes para que durante la noche hagan su magia y cuando salga el sol luzcas cual bella durmiente.
- Finalmente te recomiendo que no te vayas a dormir con el pelo mojado ni amarrado de manera muy apretada. Lo ideal es que para dormir te hagas un trenza floja.
No está de más decir que para amanecer más guapa es básico que duermas como mínimo 8 horas seguidas. Estos consejos son muy sencillos de llevar a la práctica y hacen una diferencia. ¡Compruébalo!
Escrito por María José Ríos Miranda para Advanced Computer Knowledge.
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